Comment protéger un blessé du froid en attendant les secours ?

Les bons réflexes à adopter face aux risques d’hypothermie

En hiver, les températures basses augmentent considérablement les risques d’hypothermie, notamment lors d’un accident, d’une chute ou d’un malaise sur la voie publique. Le froid peut aggraver très rapidement l’état d’une personne blessée : perte de chaleur accélérée, confusion, frissons intenses, baisse de vigilance…

Adopter les bons gestes en attendant les secours peut faire toute la différence.

En tant qu’association agréée de sécurité civile, l’UNASS rappelle les mesures essentielles à appliquer pour protéger efficacement une victime du froid en situation d’urgence.

1. Éloigner la victime du froid

Le premier réflexe consiste à réduire immédiatement l’exposition au froid, au vent et au sol gelé.

✔ Mettre la personne à l’abri :

• dans un bâtiment, un hall d’immeuble, une entrée sécurisée,
• dans un véhicule, si l’environnement le permet,
• ou tout autre espace plus chaud que l’extérieur.

✔ Si aucun abri n’est disponible :

• isoler la victime du sol à l’aide d’une veste, d’un drap, d’un sac ou de tout textile disponible.
• Limiter le contact avec le sol froid est crucial : jusqu’à 50 % de la chaleur corporelle peut être perdue par conduction.

2. Couvrir la victime progressivement

L’objectif n’est pas de réchauffer brutalement, mais de réduire les pertes de chaleur.

✔ Ajouter des couches de vêtements :

veste, manteau, couverture, polaire…

✔ Protéger les zones sensibles :

la tête et le cou, premières sources de déperdition de chaleur.

✔ Ne jamais appliquer de chaleur directe (bouillotte brûlante, chauffage collé, boisson très chaude) au risque de provoquer un malaise ou une baisse brutale de tension.

3. Utiliser correctement une couverture de survie

La couverture de survie est un outil indispensable en situation d’urgence, mais elle doit être utilisée correctement.

✔ Positionner la face argentée contre la peau :

Cela permet de conserver la chaleur corporelle.

✔ Envelopper entièrement la victime,

en insistant sur :

• les pieds,
• les mains,
• la tête.

Une couverture mal positionnée peut être inefficace ; bien l’utiliser peut au contraire stabiliser la température corporelle.

4. Surveiller les signes d’hypothermie

Pendant l’attente des secours, il est essentiel de surveiller en continu l’état de la victime.

Les signes d’alerte :

• frissons intenses ou incontrôlables,
• confusion, propos incohérents, comportement inhabituel,
• difficulté à parler, bouche pâteuse,
• fatigue extrême.

Toute aggravation doit être signalée immédiatement au centre de secours lors de l’appel.

5. Alerter les secours et rester auprès de la victime

✔ Composer le 15 ou le 112 pour obtenir une prise en charge rapide.

✔ Rester auprès de la personne jusqu’à l’arrivée des secours :

• la rassurer,
• parler calmement,
• veiller à ce qu’elle ne perde pas davantage de chaleur.

❗ Ne jamais laisser une personne blessée seule, même quelques instants.

Les bons réflexes sauvent des vies

Face au froid, chacun peut agir. Les gestes simples, bien réalisés, permettent de protéger efficacement une victime et d’éviter une aggravation en attendant l’arrivée des secours.

Pour aller plus loin et adopter les bons comportements au quotidien :

👉 Formez-vous aux gestes qui sauvent avec l’UNASS.